WhatsApp%20Image%202021-04-22%20at%2013.
ЛШ СТРОЧКА толстая PNG ИНВЕРСИЯ.png

Центр здоровой стопы и тела LightSteps

Step by Step. Шаг за Шагом. К ЛЕГКОМУ ШАГУ.
Light
Steps. Сделаем эти шаги вместе!

Маршала Рыбалко д.2 к.9, Москва

+7 916 382 30 23

+7 980 248 08 88

dr.shlykov@gmail.ru

Оздоровительный центр

Специализация: стопа, шаг, походка, движение

 

Специалисты

WhatsApp%20Image%202021-04-22%20at%2013.

Кирилл Шлыков

Основатель центра, идейный руководитель, доктор ортопед, специалист по биомеханике стопы и н/конечности.

IMG_8297_edited.jpg

Маргарита Фурман

Основатель центра, главный специалист по движению, инструктор АФК, тренер.

Концепция центра:

Баланс.
Экологический подход к коррекции.
Холистический подход.
Индивидуальный подход как к пациенту, так и его проблеме.
Прогнозирование результата.

“Мы не лечим, мы оздоравливаем”

Любая программа выстраивается персонально в виде ступеней.


Каждую ступень (Step) можно освоить самостоятельно, с помощью онлайн поддержки или очных занятий.


Каждая ступень имеет точный, прогнозируемый результат, которого может добиться каждый.

 

Двигаясь по ступеням вверх мы помогаем быть вашим стопам и вашему телу сильными и здоровыми.

_Step by Step_

Шаг за Шагом 

К ЛЁГКОМУ ШАГУ



LightSteps! Сделаем эти шаги вместе!

IMG_8295.JPG

Философия центра:

 

Что мы делаем:

  • оценка биомеханики н/конечности;

  • выявление первопричины проблемы;

  • составление поэтапного плана коррекции;

  • подбор персональных упражнений для стопы;

  • коррекция стопы системой FMS Formthotics;

  • помощь в подборе оздоравливающей обуви;

  • обучение правильной походке;

  • функциональная оценка движения;

  • выявление первичной дисфункции;

  • проведение функциональных тренировок;

  • онлайн поддержка тренером;

  • физические развивающие занятия с детьми;

  • улучшение подвижности стопы и тела;

  • помощь в подборе обуви для спорта;

Услуги

Консультация Шлыкова К.А.​

Проведение персональных тренировок для стоп

Плановая оценка биомеханики стопы и тела

Проведение занятий в небольших группах

Составление программы поэтапного оздоровления стопы

Оценка и коррекция шага

Авторская коррекция стелек Formthotics Шлыкова К.А.

Консультации в вопросах подбора обуви

 

ШЛЫКОВ Кирилл Алексеевич

диагност, специалист по биомеханики нижней конечности и стопы

Консультация длится до 1 часа (зависит от вопросов и нарушения).

 

В консультацию входит:

  • Оценка биомеханики движения, определение причин жалоб в стопе, поиск нарушений движения.

  • Выявление первичной дисфункции.

  • Поиск оптимального пути коррекции.

  • Составление плана реабилитации и подбор пути коррекции (точечные упражнения, занятия с тренером, онлайн поддержка).

  • Рекомендации по дополнительным методам диагностики и коррекции другими специалистами (инструктор ЛФК, массажист, реабилитолог, кинезиолог, психолог, остеопат).

  • При необходимости производится подбор стелек и индивидуальная адаптация стелек.

Стоимость первичной консультации -  до 7200*

* окончательную стоимость вам сообщат при записи (после уточнения характера вопроса)

Онлайн консультация - 4000

Стоимость повторной консультации 3300

Изготовление 1й пары стелек  - 9999

Изготовление 2й и следующей  пары стелек в течении года - 7200

Прием и изготовление стелек в течении одного визита - 15300

Кроме того, есть бесплатный скрининг - вы оправляете видео и фото материал, чтобы понять могут ли наши специалисты помочь с вашей проблемой.

Продробности по WhatsApp +79163823023

ФУРМАН Маргарита Юрьевна

тренер, специалист АФК

Занятие длится от 30 минут до 1 часа (зависит от задач).

 

В занятие входит:

  • функциональная оценка региона

  • функциональная оценка движения

  • персональный подбор программы занятий

  • выбор оптимальных упражнений

  • проработка упражнений под контролем специалиста

  • подбор и объяснение упражнений для самостоятельных занятий

Персональная тренировка с дипломированным специалистом АФК  - 4500 

Занятие с тренером АФК по стопе - 2700

Онлайн тренировка - 3000

Стоимость